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19 de July, 2021

¿Cómo organizar el tiempo cuando estudias y trabajas?

En los últimos años se ha vuelto más común que los jóvenes estudien y trabajen a la vez. Ya sea para ir adquiriendo experiencia laboral o para poder ayudarse en su independencia económica.

Sin embargo, para poder cumplir con ambas a la vez se requiere más que un esfuerzo responsabilidad y disciplina pues se debe ser muy organizado para lograr un equilibrio en ambas actividades. Por eso hoy te vamos a dar una serie de consejos que te ayudarán a organizarte mejor.

 

Aprende a manejar tu tiempo: 

Probablemente siempre tengas muchas cosas por hacer, pero aún así debes saber que no tienes por qué hacerlas todas al tiempo pues eso solo logrará que te estreses y termines colapsando. Por eso te recomendamos que hagas una lista con todos tus pendientes y luego les agregues no solo un periodo de tiempo, sino también un día destinado. 

 

Ten rutinas claras: 

Necesitas crear una metodología que se adapte a tus requerimientos, esto te permitirá mantener todo en orden. Por ejemplo, las acciones pequeñas y diarias (bañarte, organizar la cama, decidir qué ropa usarás, etc) pueden generar una pérdida de tiempo gigante los días en que estés dispersa y por eso es importante que sepas cuáles de estas puedes prever y las que no. 

Por ejemplo dejar lista la ropa del día de mañana desde la noche anterior, mantener tu espacio de trabajo ordenado… 

 

Ten pasatiempos que te distraigan: 

Es importante que aunque estudies y trabajes tengas un espacio de ocio para ti y el cuidado de tu salud mental. Procura no tener toda tu atención concentrada en tus deberes los 7 días de la semana. Ten espacios y horarios donde te permitas distraerte en Netflix, hacer ejercicio o simplemente pasar tiempo con tus amigos.  

 

Establece bien tus prioridades: 

Es importante que distingas entre una prioridad, algo urgente y lo que consideras necesario. Evidentemente en un punto deberás hacer todo, pero puedes empezar a depurar haciendo lo que debes entregar más pronto y también utilizando los espacios pequeños para ir adelantando labores del futuro ya sea que ese día no hagas toda la tarea, pero sí busques la información necesaria. Esto te ayudará a tener un mayor control de tu tiempo. 

 

Crea tu semana:

Tu fin de semana no tiene que ser necesariamente sábado y domingo, de hecho estudiando y trabajando difícilmente lo lograrás, pero aún así debes saber que necesitarás espacios y horarios de descanso. Inclúyelos en tu rutina: un lunes por la mañana, la tarde del miércoles, tú verás cuál te conviene más, pero es necesario que los tengas para evitar el agotamiento.